Purtarea unei veste de răcire a îmbunătățit semnificativ timpul și distanța parcursă în condiții care pot provoca sensibilitate la căldură la persoanele cu scleroză multiplă (SM), potrivit unui mic studiu.
Studiul, „Efectele unei veste de răcire cu condiție simulată asupra capacității de mers la persoanele sensibile la căldură-cu scleroză în plăci”, a fost publicat în Jurnalul European de Fiziologie Aplicată.
Persoanele cu SM raportează frecvent oboseală și sensibilitate mai mare asociate cu căldura, afectându-le calitatea vieții. Căldura, în special, poate agrava unele simptome neurologice ale acestei tulburări.
Studiile anterioare au folosit veste de răcire și teste de mișcare obișnuite, cum ar fi cronometrarea și plecarea și testul de mers pe șase-minute, pentru a arăta că răcirea corpului înainte sau în timpul efortului a îmbunătățit capacitatea de exercițiu și a atenuat simptomele bolii.
O echipă de cercetare de la Universitatea din Trieste, în Italia, a susținut că aceste teste standard nu reflectă cerințele vieții de zi cu zi și că eșecul orbirii participanților la o comparație a ceea ce este testat - o vestă de răcire versus o vestă simulată, analog cu utilizarea unui grup placebo în studiile clinice - limitează relevanța unor astfel de studii.
„Vestele de răcire reprezintă un instrument promițător pentru a ajuta la reducerea creșterii inevitabile a temperaturii centrale care are loc în timpul activității fizice, iar accesibilitatea acesteia poate facilita utilizarea în rândul pwMS [persoanele cu SM] în mai multe scenarii de lucru și de exerciții”, au scris cercetătorii.
Zece paciente de sex feminin cu SM au participat la studiu. Vârsta lor medie a fost de 59 de ani, iar scorurile la scara extinsă a stării de dizabilitate (EDSS) au fost între 3,5 și 5,0, ceea ce înseamnă dizabilitate moderată până la severă.
Studiul a început cu fiecare pacient mers pe jos 30 de metri (aproximativ 98,5 picioare) pentru a stabili o valoare de bază, sau de început a studiului, măsură a „vitezei de mers confortabil”.
Pacienții au fost apoi împărțiți în două grupuri. Un grup a primit CyroVests echipate cu pachete de răcire pentru a le scădea temperatura corpului; aceste pachete au fost la o temperatură de minus 0,4 C, sau aproximativ 32,7 F. Celălalt grup a primit vesta de răcire la temperatura ambiantă (aerului), dar s-a pulverizat cu o soluție de mentol 0,05% pentru a induce o senzație imediată de frig.
După ce s-au odihnit cu vestele puse timp de 20 de minute, pacienții din fiecare grup au mers apoi 30 de metri cu o viteză relativ mare - o viteză care a crescut progresiv cu 20% viteza confortabilă observată - până la „epuizare” (oboseală volitivă) a început. Condițiile exterioare ale Italiei.
Cei cu veste active și „reci” au mers semnificativ mai departe și mai mult decât cei cărora li s-au primit veste simulate în aceleași condiții de temperatură ambientală. Pacienții cu pachete de răcire „reci” au mers cu 46% mai departe - aproximativ 1.879 de metri față de 1.302 de metri pentru grupul de simulare înainte de a ajunge la epuizare. De asemenea, au mers pentru perioade mai lungi de timp - aproximativ 31,6 minute față de. 23.3 minute, o diferență de aproximativ 36%-de timp.
Acest studiu „și-a propus să prezinte date care pot fi traduse cu ușurință în viața de zi cu zi”, au scris cercetătorii, menționând că, în timp ce „exercițiul este recomandat în SMTP, mulți dintre ei preferă în mod anecdotic să nu se angajeze în activitate fizică din cauza creșterii temperaturii corpului și a agravării ulterioare a simptomelor pe care aceasta le provoacă adesea”.
Creșterea „timpului până la epuizare cu peste o-treime și a distanței parcurse... cu peste 45% în această populație reprezintă o îmbunătățire funcțională semnificativă”, au adăugat ei și a fost obținută folosind un produs disponibil comercial.
În general, „vesta ușoară de răcire a îmbunătățit timpul total de mers și distanța la pacienții cu SM-sensibili la căldură”, au concluzionat cercetătorii. „Aceste îmbunătățiri fiziologice s-au datorat probabil sentimentului mai rece din punct de vedere perceptiv în studiul COLD, în comparație cu punctul corespunzător de oboseală în starea de simulare”.
